أهميه التناول
كعكة الجبن الويلزية محلية الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
كعكة الجبن الويلزية محلية الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 313, بوتاسيوم ملغم 90, كالسيوم 65, فسفور 132, مغنيزسيوم 10, حديد 1, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AP | الرمز الدولي | 11-1132 | الصوديوم | 313 |
| بوتاسيوم | 90 | كالسيوم | 65 | 10 |
| فسفور | 132 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 317 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 420 | بروتين | 5 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 49 | دهون | 24 | نشا g | 27 |
| جلوكوز | 4 | جلاكتوز | | فريكتوز | 2 |
| سكروز | 16 | مالتوز | 1 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 2 | دهون مشبعه | 8 | دهون احاديه | 10 |
| دهون مركبه | 4 | كلسترول | 47 | | |