أهميه التناول
الطرخون المجفف المطحون
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
الطرخون المجفف المطحون تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 62, بوتاسيوم ملغم 3020, كالسيوم 1140, فسفور 310, مغنيزسيوم 350, حديد 32, زنك 4, منغنيز mg 8
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | H | الرمز الدولي | 13-858 | الصوديوم | 62 |
بوتاسيوم | 3020 | كالسيوم | 1140 | | 350 |
فسفور | 310 | حديد | 32 | نحاس | 1 |
زينك | 4 | كلورايد | 0 | منغنيز | 8 |
الطاقه كيلو كالوري | 295 | بروتين | 23 | نيتروجين | 4 |
نشويات | 43 | دهون | 7 | نشا g | 0 |
جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
الياف | | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |