أهميه التناول
سيف جانثيا ، محلية الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
سيف جانثيا ، محلية الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 2, بوتاسيوم ملغم 246, كالسيوم 48, فسفور 182, مغنيزسيوم 51, حديد 2, زنك 1, منغنيز mg 1
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | SNC | الرمز الدولي | 17-836 | الصوديوم | 2 |
| بوتاسيوم | 246 | كالسيوم | 48 | 51 |
| فسفور | 182 | حديد | 2 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 59 | منغنيز | 1 |
| الطاقه كيلو كالوري | 478 | بروتين | 19 | نيتروجين | 3 |
| نشويات | 47 | دهون | 25 | نشا g | 43 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 2 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 8 | دهون مشبعه | 2 | دهون احاديه | 13 |
| دهون مركبه | 8 | كلسترول | 0 | | |