أهميه التناول
كعكات بطاطس منزلية الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
كعكات بطاطس منزلية الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 653, بوتاسيوم ملغم 224, كالسيوم 111, فسفور 437, مغنيزسيوم 17, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AP | الرمز الدولي | 11-1113 | الصوديوم | 653 |
| بوتاسيوم | 224 | كالسيوم | 111 | 17 |
| فسفور | 437 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 280 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 279 | بروتين | 5 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 37 | دهون | 14 | نشا g | 35 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 1 |
| الياف | 2 | دهون مشبعه | 5 | دهون احاديه | 6 |
| دهون مركبه | 2 | كلسترول | 3 | | |