أهميه التناول
كعكات جبن محلية الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
كعكات جبن محلية الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 659, بوتاسيوم ملغم 159, كالسيوم 249, فسفور 480, مغنيزسيوم 21, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AP | الرمز الدولي | 11-1112 | الصوديوم | 659 |
| بوتاسيوم | 159 | كالسيوم | 249 | 21 |
| فسفور | 480 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 408 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 358 | بروتين | 10 | نيتروجين | 2 |
| نشويات | 45 | دهون | 16 | نشا g | 44 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 2 |
| الياف | 2 | دهون مشبعه | 7 | دهون احاديه | 6 |
| دهون مركبه | 2 | كلسترول | 19 | | |