أهميه التناول
الراوند ينبع فقط مطهي بالسكر
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
الراوند ينبع فقط مطهي بالسكر تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 1, بوتاسيوم ملغم 210, كالسيوم 33, فسفور 18, مغنيزسيوم 6, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | FA | الرمز الدولي | 14-253 | الصوديوم | 1 |
| بوتاسيوم | 210 | كالسيوم | 33 | 6 |
| فسفور | 18 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 75 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 48 | بروتين | 1 | نيتروجين | 0 |
| نشويات | 12 | دهون | 0 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 1 | جلاكتوز | | فريكتوز | 1 |
| سكروز | 9 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |