أهميه التناول
رامبوتان لحم فقط
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
رامبوتان لحم فقط تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 1, بوتاسيوم ملغم 100, كالسيوم 14, فسفور 15, مغنيزسيوم 10, حديد 0, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | FA | الرمز الدولي | 14-243 | الصوديوم | 1 |
| بوتاسيوم | 100 | كالسيوم | 14 | 10 |
| فسفور | 15 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 69 | بروتين | 1 | نيتروجين | 0 |
| نشويات | 16 | دهون | 0 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 3 | جلاكتوز | | فريكتوز | 3 |
| سكروز | 10 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |