أهميه التناول
مهلبية ملكة البودينغ محلية الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
مهلبية ملكة البودينغ محلية الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 149, بوتاسيوم ملغم 120, كالسيوم 84, فسفور 95, مغنيزسيوم 11, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | AS | الرمز الدولي | 11-1097 | الصوديوم | 149 |
بوتاسيوم | 120 | كالسيوم | 84 | | 11 |
فسفور | 95 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
زينك | 1 | كلورايد | 189 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 195 | بروتين | 5 | نيتروجين | 1 |
نشويات | 34 | دهون | 8 | نشا g | 7 |
جلوكوز | 3 | جلاكتوز | | فريكتوز | 1 |
سكروز | 21 | مالتوز | 1 | لاكتوز | 2 |
الياف | 0 | دهون مشبعه | 4 | دهون احاديه | 2 |
دهون مركبه | 0 | كلسترول | 81 | | |