أهميه التناول
الخوخ واللحم والجلد مطهي بدون سكر
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
الخوخ واللحم والجلد مطهي بدون سكر تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 6, بوتاسيوم ملغم 440, كالسيوم 19, فسفور 42, مغنيزسيوم 13, حديد 2, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | FA | الرمز الدولي | 14-235 | الصوديوم | 6 |
| بوتاسيوم | 440 | كالسيوم | 19 | 13 |
| فسفور | 42 | حديد | 2 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 1 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 81 | بروتين | 1 | نيتروجين | 0 |
| نشويات | 20 | دهون | 0 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 10 | جلاكتوز | | فريكتوز | 7 |
| سكروز | 2 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |