مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف

لحم الخنزير ، اليد ، الكتف ، الخام ، العجاف والدهون تحوي الاتي :

صوديوم ملغ 67, بوتاسيوم ملغم 320, كالسيوم 7, فسفور 180, مغنيزسيوم 20, حديد 1, زنك 2, منغنيز mg 0