أهميه التناول
قاعدة بيتزا ، نيئة
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
قاعدة بيتزا ، نيئة تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 400, بوتاسيوم ملغم 124, كالسيوم 86, فسفور 85, مغنيزسيوم 18, حديد 2, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AE | الرمز الدولي | 11-1016 | الصوديوم | 400 |
| بوتاسيوم | 124 | كالسيوم | 86 | 18 |
| فسفور | 85 | حديد | 2 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 290 | بروتين | 8 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 58 | دهون | 5 | نشا g | 54 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 3 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 3 | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |