أهميه التناول
فزاليس الفاكهة فقط
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
فزاليس الفاكهة فقط تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 1, بوتاسيوم ملغم 320, كالسيوم 10, فسفور 67, مغنيزسيوم 31, حديد 2, زنك 0, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | FA | الرمز الدولي | 14-207 | الصوديوم | 1 |
بوتاسيوم | 320 | كالسيوم | 10 | | 31 |
فسفور | 67 | حديد | 2 | نحاس | 0 |
زينك | 0 | كلورايد | 12 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 53 | بروتين | 2 | نيتروجين | 0 |
نشويات | 11 | دهون | 0 | نشا g | 0 |
جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
الياف | | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |