أهميه التناول
معجنات محشوة بالقشطة والتجزئة
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
معجنات محشوة بالقشطة والتجزئة تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 205, بوتاسيوم ملغم 94, كالسيوم 68, فسفور 86, مغنيزسيوم 10, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AP | الرمز الدولي | 11-843 | الصوديوم | 205 |
| بوتاسيوم | 94 | كالسيوم | 68 | 10 |
| فسفور | 86 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 250 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 415 | بروتين | 3 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 41 | دهون | 27 | نشا g | 14 |
| جلوكوز | 3 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 1 |
| سكروز | 21 | مالتوز | 2 | لاكتوز | 1 |
| الياف | 3 | دهون مشبعه | 16 | دهون احاديه | 7 |
| دهون مركبه | 2 | كلسترول | 52 | | |