أهميه التناول
عصير برتقال مبرد
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
عصير برتقال مبرد تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 1, بوتاسيوم ملغم 158, كالسيوم 8, فسفور 15, مغنيزسيوم 9, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | FC | الرمز الدولي | 14-329 | الصوديوم | 1 |
| بوتاسيوم | 158 | كالسيوم | 8 | 9 |
| فسفور | 15 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 65 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 36 | بروتين | 1 | نيتروجين | 0 |
| نشويات | 9 | دهون | 0 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 2 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 2 |
| سكروز | 4 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |