أهميه التناول
نودلز ، بيض ، وسط ، مجفف ، مسلوق في ماء غير مملح
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
نودلز ، بيض ، وسط ، مجفف ، مسلوق في ماء غير مملح تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 141, بوتاسيوم ملغم 75, كالسيوم 43, فسفور 89, مغنيزسيوم 25, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 1
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AD | الرمز الدولي | 11-724 | الصوديوم | 141 |
| بوتاسيوم | 75 | كالسيوم | 43 | 25 |
| فسفور | 89 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 186 | منغنيز | 1 |
| الطاقه كيلو كالوري | 166 | بروتين | 6 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 36 | دهون | 1 | نشا g | 36 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 3 | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 1 | | |