أهميه التناول
نودلز ، بيض ، ناعم ، مجفف ، مسلوق في ماء غير مملح
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
نودلز ، بيض ، ناعم ، مجفف ، مسلوق في ماء غير مملح تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 109, بوتاسيوم ملغم 57, كالسيوم 33, فسفور 68, مغنيزسيوم 19, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AD | الرمز الدولي | 11-941 | الصوديوم | 109 |
| بوتاسيوم | 57 | كالسيوم | 33 | 19 |
| فسفور | 68 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 143 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 129 | بروتين | 5 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 28 | دهون | 1 | نشا g | 28 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 2 | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 1 | | |