أهميه التناول
الحليب ، الإنسان ، اللبأ
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
الحليب ، الإنسان ، اللبأ تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 47, بوتاسيوم ملغم 70, كالسيوم 28, فسفور 14, مغنيزسيوم 3, حديد 0, زنك 1, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | BC | الرمز الدولي | 12-038 | الصوديوم | 47 |
بوتاسيوم | 70 | كالسيوم | 28 | | 3 |
فسفور | 14 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
زينك | 1 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 56 | بروتين | 2 | نيتروجين | 0 |
نشويات | 7 | دهون | 3 | نشا g | 0 |
جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 7 |
الياف | | دهون مشبعه | 1 | دهون احاديه | 1 |
دهون مركبه | 0 | كلسترول | 31 | | |