أهميه التناول
الحليب ، جزر القناة ، كامل ، الصيف
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
الحليب ، جزر القناة ، كامل ، الصيف تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 39, بوتاسيوم ملغم 131, كالسيوم 129, فسفور 106, مغنيزسيوم 12, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | BAB | الرمز الدولي | 12-322 | الصوديوم | 39 |
بوتاسيوم | 131 | كالسيوم | 129 | | 12 |
فسفور | 106 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
زينك | 0 | كلورايد | 100 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 73 | بروتين | 4 | نيتروجين | 1 |
نشويات | 4 | دهون | 5 | نشا g | 0 |
جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 4 |
الياف | 0 | دهون مشبعه | 3 | دهون احاديه | 1 |
دهون مركبه | 0 | كلسترول | 16 | | |