أهميه التناول
خبز الحليب محلي الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
خبز الحليب محلي الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 76, بوتاسيوم ملغم 187, كالسيوم 131, فسفور 131, مغنيزسيوم 22, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | AF | الرمز الدولي | 11-1091 | الصوديوم | 76 |
بوتاسيوم | 187 | كالسيوم | 131 | | 22 |
فسفور | 131 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
زينك | 1 | كلورايد | 177 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 289 | بروتين | 9 | نيتروجين | 2 |
نشويات | 51 | دهون | 7 | نشا g | 49 |
جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 2 |
الياف | 2 | دهون مشبعه | 2 | دهون احاديه | 3 |
دهون مركبه | 1 | كلسترول | 3 | | |