أهميه التناول
ليمون ، لحم فقط
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
ليمون ، لحم فقط تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 2, بوتاسيوم ملغم 130, كالسيوم 23, فسفور 18, مغنيزسيوم 11, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | FA | الرمز الدولي | 14-131 | الصوديوم | 2 |
بوتاسيوم | 130 | كالسيوم | 23 | | 11 |
فسفور | 18 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
زينك | 0 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 9 | بروتين | 1 | نيتروجين | 0 |
نشويات | 1 | دهون | 0 | نشا g | 0 |
جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
الياف | | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |