أهميه التناول
ايس كريم حلويات مجمدة
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
ايس كريم حلويات مجمدة تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 62, بوتاسيوم ملغم 234, كالسيوم 93, فسفور 94, مغنيزسيوم 21, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | BP | الرمز الدولي | 12-385 | الصوديوم | 62 |
| بوتاسيوم | 234 | كالسيوم | 93 | 21 |
| فسفور | 94 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 110 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 251 | بروتين | 4 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 21 | دهون | 18 | نشا g | 1 |
| جلوكوز | 1 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 14 | مالتوز | 1 | لاكتوز | 4 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 14 | دهون احاديه | 2 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 4 | | |