مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف

حدوق ، فيليه لحم فقط ، بالدقيق ، مقلي بزيت دوار الشمس ، موزونة بالعظام والجلد تحوي الاتي :

صوديوم ملغ 62, بوتاسيوم ملغم 330, كالسيوم 43, فسفور 190, مغنيزسيوم 23, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0