أهميه التناول
القرع ، الرماد ، الخام
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
القرع ، الرماد ، الخام تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 5, بوتاسيوم ملغم 110, كالسيوم 23, فسفور 19, مغنيزسيوم 0, حديد 1, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | DG | الرمز الدولي | 13-248 | الصوديوم | 5 |
| بوتاسيوم | 110 | كالسيوم | 23 | 0 |
| فسفور | 19 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 12 | بروتين | 1 | نيتروجين | 0 |
| نشويات | 2 | دهون | 0 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |