EN
الرئيسيه
المدونات
من نحن
معلومات غذائيه
تواصل معنا
فوائد تناول الكشمش KDC
أهميه التناول
الكشمش
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
الكشمش تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 14, بوتاسيوم ملغم 720, كالسيوم 93, فسفور 71, مغنيزسيوم 30, حديد 1, زنك 0, منغنيز mg 1
العنصر
الكميه
العنصر
الكميه
العنصر
الكميه
المجموعه
FA
الرمز الدولي
14-074
الصوديوم
14
بوتاسيوم
720
كالسيوم
93
30
فسفور
71
حديد
1
نحاس
1
زينك
0
كلورايد
16
منغنيز
1
الطاقه كيلو كالوري
267
بروتين
2
نيتروجين
0
نشويات
68
دهون
0
نشا g
0
جلوكوز
34
جلاكتوز
فريكتوز
33
سكروز
0
مالتوز
0
لاكتوز
0
الياف
دهون مشبعه
0
دهون احاديه
0
دهون مركبه
0
كلسترول
0
Julia
Dialysis Nurse
Rema
Designer
Cathrina
Editor