مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف

كريم ، ألبان ، عالي الحرارة ، نصف دسم ، بخاخ معلب تحوي الاتي :

صوديوم ملغ 35, بوتاسيوم ملغم 110, كالسيوم 87, فسفور 77, مغنيزسيوم 9, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0