مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف

قشطة ، ألبان ، UHT ، بخاخ معلب ، 85? كريمة تحوي الاتي :

صوديوم ملغ 31, بوتاسيوم ملغم 107, كالسيوم 54, فسفور 57, مغنيزسيوم 7, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0