أهميه التناول
بديل كريم واحد
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
بديل كريم واحد تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 61, بوتاسيوم ملغم 139, كالسيوم 96, فسفور 88, مغنيزسيوم 10, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | BJS | الرمز الدولي | 12-544 | الصوديوم | 61 |
| بوتاسيوم | 139 | كالسيوم | 96 | 10 |
| فسفور | 88 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 158 | بروتين | 3 | نيتروجين | 0 |
| نشويات | 4 | دهون | 15 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 4 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 9 | دهون احاديه | 3 |
| دهون مركبه | 1 | كلسترول | 4 | | |