أهميه التناول
بديل كريم واحد
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
بديل كريم واحد تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 61, بوتاسيوم ملغم 139, كالسيوم 96, فسفور 88, مغنيزسيوم 10, حديد 0, زنك 0, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | BJS | الرمز الدولي | 12-544 | الصوديوم | 61 |
بوتاسيوم | 139 | كالسيوم | 96 | | 10 |
فسفور | 88 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
زينك | 0 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 158 | بروتين | 3 | نيتروجين | 0 |
نشويات | 4 | دهون | 15 | نشا g | 0 |
جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 4 |
الياف | 0 | دهون مشبعه | 9 | دهون احاديه | 3 |
دهون مركبه | 1 | كلسترول | 4 | | |