أهميه التناول
جبنة قابلة للدهن ، بيضاء ناعمة ، قليلة الدسم
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
جبنة قابلة للدهن ، بيضاء ناعمة ، قليلة الدسم تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 260, بوتاسيوم ملغم 141, كالسيوم 121, فسفور 154, مغنيزسيوم 11, حديد 0, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | BL | الرمز الدولي | 12-541 | الصوديوم | 260 |
| بوتاسيوم | 141 | كالسيوم | 121 | 11 |
| فسفور | 154 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 440 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 99 | بروتين | 12 | نيتروجين | 2 |
| نشويات | 5 | دهون | 4 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 5 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 2 | دهون احاديه | 1 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 11 | | |