EN
الرئيسيه
المدونات
من نحن
معلومات غذائيه
تواصل معنا
فوائد تناول جبن كوارك KDC
أهميه التناول
جبن كوارك
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
جبن كوارك تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 45, بوتاسيوم ملغم 140, كالسيوم 120, فسفور 200, مغنيزسيوم 11, حديد 0, زنك 1, منغنيز mg 0
العنصر
الكميه
العنصر
الكميه
العنصر
الكميه
المجموعه
BL
الرمز الدولي
12-174
الصوديوم
45
بوتاسيوم
140
كالسيوم
120
11
فسفور
200
حديد
0
نحاس
0
زينك
1
كلورايد
110
منغنيز
0
الطاقه كيلو كالوري
74
بروتين
15
نيتروجين
2
نشويات
4
دهون
0
نشا g
0
جلوكوز
0
جلاكتوز
0
فريكتوز
0
سكروز
0
مالتوز
0
لاكتوز
4
الياف
دهون مشبعه
0
دهون احاديه
0
دهون مركبه
0
كلسترول
1
Julia
Dialysis Nurse
Rema
Designer
Cathrina
Editor