أهميه التناول
جبنة امينتال
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
جبنة امينتال تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 187, بوتاسيوم ملغم 87, كالسيوم 1025, فسفور 637, مغنيزسيوم 38, حديد 0, زنك 5, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | BL | الرمز الدولي | 12-493 | الصوديوم | 187 |
| بوتاسيوم | 87 | كالسيوم | 1025 | 38 |
| فسفور | 637 | حديد | 0 | نحاس | 1 |
| زينك | 5 | كلورايد | 300 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 399 | بروتين | 30 | نيتروجين | 5 |
| نشويات | 0 | دهون | 31 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 21 | دهون احاديه | 8 |
| دهون مركبه | 1 | كلسترول | 97 | | |