أهميه التناول
كيك ، سويس رول ، محلي الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
كيك ، سويس رول ، محلي الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 75, بوتاسيوم ملغم 109, كالسيوم 45, فسفور 103, مغنيزسيوم 12, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | AN | الرمز الدولي | 11-1125 | الصوديوم | 75 |
بوتاسيوم | 109 | كالسيوم | 45 | | 12 |
فسفور | 103 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
زينك | 1 | كلورايد | 109 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 286 | بروتين | 7 | نيتروجين | 1 |
نشويات | 58 | دهون | 4 | نشا g | 16 |
جلوكوز | 7 | جلاكتوز | | فريكتوز | 4 |
سكروز | 30 | مالتوز | 2 | لاكتوز | 0 |
الياف | 1 | دهون مشبعه | 1 | دهون احاديه | 2 |
دهون مركبه | 1 | كلسترول | 151 | | |