أهميه التناول
قوالب كيك ، شوكولاتة
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
قوالب كيك ، شوكولاتة تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 235, بوتاسيوم ملغم 236, كالسيوم 96, فسفور 164, مغنيزسيوم 34, حديد 2, زنك 1, منغنيز mg 0
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
المجموعه | AN | الرمز الدولي | 11-740 | الصوديوم | 235 |
بوتاسيوم | 236 | كالسيوم | 96 | | 34 |
فسفور | 164 | حديد | 2 | نحاس | 0 |
زينك | 1 | كلورايد | 290 | منغنيز | 0 |
الطاقه كيلو كالوري | 430 | بروتين | 5 | نيتروجين | 1 |
نشويات | 58 | دهون | 22 | نشا g | 15 |
جلوكوز | 2 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 1 |
سكروز | 33 | مالتوز | 1 | لاكتوز | 4 |
الياف | 2 | دهون مشبعه | 10 | دهون احاديه | 8 |
دهون مركبه | 3 | كلسترول | 29 | | |