أهميه التناول
حبوب الإفطار ، من النوع المقرمش ، بدون مكسرات ، غير مدعم
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
حبوب الإفطار ، من النوع المقرمش ، بدون مكسرات ، غير مدعم تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 41, بوتاسيوم ملغم 310, كالسيوم 40, فسفور 232, مغنيزسيوم 72, حديد 3, زنك 2, منغنيز mg 2
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AI | الرمز الدولي | 11-938 | الصوديوم | 41 |
| بوتاسيوم | 310 | كالسيوم | 40 | 72 |
| فسفور | 232 | حديد | 3 | نحاس | 0 |
| زينك | 2 | كلورايد | 100 | منغنيز | 2 |
| الطاقه كيلو كالوري | 399 | بروتين | 7 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 71 | دهون | 12 | نشا g | 46 |
| جلوكوز | 4 | جلاكتوز | | فريكتوز | 4 |
| سكروز | 17 | مالتوز | 1 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 7 | دهون مشبعه | 4 | دهون احاديه | 4 |
| دهون مركبه | 2 | كلسترول | 0 | | |