أهميه التناول
حبوب الإفطار ، Ricicles ، Kellogg's
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
حبوب الإفطار ، Ricicles ، Kellogg's تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 460, بوتاسيوم ملغم 0, كالسيوم 0, فسفور 0, مغنيزسيوم 0, حديد 8, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AI | الرمز الدولي | 11-754 | الصوديوم | 460 |
| بوتاسيوم | 0 | كالسيوم | 0 | 0 |
| فسفور | 0 | حديد | 8 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 0 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 377 | بروتين | 4 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 95 | دهون | 0 | نشا g | 54 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 39 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 0 | دهون احاديه | 0 |
| دهون مركبه | 0 | كلسترول | 0 | | |