أهميه التناول
بسكويت سادة قليل الدسم
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
بسكويت سادة قليل الدسم تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 471, بوتاسيوم ملغم 193, كالسيوم 102, فسفور 124, مغنيزسيوم 30, حديد 2, زنك 1, منغنيز mg 1
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AM | الرمز الدولي | 11-801 | الصوديوم | 471 |
| بوتاسيوم | 193 | كالسيوم | 102 | 30 |
| فسفور | 124 | حديد | 2 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 302 | منغنيز | 1 |
| الطاقه كيلو كالوري | 432 | بروتين | 7 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 76 | دهون | 14 | نشا g | 55 |
| جلوكوز | 1 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 20 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 4 | دهون مشبعه | 4 | دهون احاديه | 7 |
| دهون مركبه | 2 | كلسترول | 2 | | |