أهميه التناول
بسكويت سادة محلي الصنع
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
بسكويت سادة محلي الصنع تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 201, بوتاسيوم ملغم 112, كالسيوم 60, فسفور 84, مغنيزسيوم 14, حديد 1, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AM | الرمز الدولي | 11-1032 | الصوديوم | 201 |
| بوتاسيوم | 112 | كالسيوم | 60 | 14 |
| فسفور | 84 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 369 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 471 | بروتين | 6 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 66 | دهون | 22 | نشا g | 40 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 26 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 2 | دهون مشبعه | 13 | دهون احاديه | 6 |
| دهون مركبه | 1 | كلسترول | 96 | | |