أهميه التناول
بسكويت محشو بالمربى
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
بسكويت محشو بالمربى تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 164, بوتاسيوم ملغم 135, كالسيوم 121, فسفور 94, مغنيزسيوم 14, حديد 1, زنك 0, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | AM | الرمز الدولي | 11-804 | الصوديوم | 164 |
| بوتاسيوم | 135 | كالسيوم | 121 | 14 |
| فسفور | 94 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 0 | كلورايد | 190 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 428 | بروتين | 5 | نيتروجين | 1 |
| نشويات | 74 | دهون | 14 | نشا g | 41 |
| جلوكوز | 6 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 2 |
| سكروز | 19 | مالتوز | 5 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 1 | دهون مشبعه | 7 | دهون احاديه | 5 |
| دهون مركبه | 2 | كلسترول | 5 | | |