أهميه التناول
شرائح اللحم المقدد ، معرق ، مقلية بزيت الذرة
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
شرائح اللحم المقدد ، معرق ، مقلية بزيت الذرة تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 1680, بوتاسيوم ملغم 350, كالسيوم 7, فسفور 200, مغنيزسيوم 21, حديد 1, زنك 2, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | MAA | الرمز الدولي | 19-504 | الصوديوم | 1680 |
| بوتاسيوم | 350 | كالسيوم | 7 | 21 |
| فسفور | 200 | حديد | 1 | نحاس | 0 |
| زينك | 2 | كلورايد | 2630 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 335 | بروتين | 24 | نيتروجين | 4 |
| نشويات | 0 | دهون | 27 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 9 | دهون احاديه | 11 |
| دهون مركبه | 5 | كلسترول | 78 | | |