أهميه التناول
شرائح لحم الخنزير المقدد ، ظهر ، نيئة
مصدر جيد للبروتينات ,المعادن والالياف
شرائح لحم الخنزير المقدد ، ظهر ، نيئة تحوي الاتي :
صوديوم ملغ 1140, بوتاسيوم ملغم 300, كالسيوم 5, فسفور 150, مغنيزسيوم 17, حديد 0, زنك 1, منغنيز mg 0
| العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
العنصر |
الكميه |
| المجموعه | MAA | الرمز الدولي | 19-497 | الصوديوم | 1140 |
| بوتاسيوم | 300 | كالسيوم | 5 | 17 |
| فسفور | 150 | حديد | 0 | نحاس | 0 |
| زينك | 1 | كلورايد | 1740 | منغنيز | 0 |
| الطاقه كيلو كالوري | 215 | بروتين | 17 | نيتروجين | 3 |
| نشويات | 0 | دهون | 17 | نشا g | 0 |
| جلوكوز | 0 | جلاكتوز | 0 | فريكتوز | 0 |
| سكروز | 0 | مالتوز | 0 | لاكتوز | 0 |
| الياف | 0 | دهون مشبعه | 6 | دهون احاديه | 7 |
| دهون مركبه | 2 | كلسترول | 53 | | |